Samdi, 1 décombre à 10h30, Giorgini’s Dance Center,  Lavaur

La danse améliore la mobilité et la coordination, et réduit la tension dans les muscles. Toute thérapie de mouvement utilisant l’art de la danse peut renforcer le système immunitaire en activant les muscles et en accélérant les processus physiologiques qui aident à prévenir les maladies.

En outre, il existe également des avantages émotionnels: la danse est un outil pour améliorer la conscience de soi, la confiance en soi et l’interaction interpersonnelle. Il favorise la communication émotionnelle.

Yoga Dance est une combinaison de  postures de yoga dans le flux, une activité qui affecte l’esprit comme méditation.

L’atelier dure environ 75 minutes.
Prix: 10 EUR par personne.
Réduction pour les personnes de la même famille.

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